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Suspended Bodyweight Training: Workout Programs for Total-Body Fitness
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Suspended Bodyweight Training: Workout Programs for Total-Body Fitness
Forget bulky machines and heavy weights—these functional training workouts will unleash the full potential of any suspended bodyweight training system.
Suspended Bodyweight Training: Workout Programs for Total-Body Fitness
Número do item: 22080595

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R$ 124

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Destaques do Produto

Comprehensive Programs
Offers a variety of tailored workout programs that cater to all fitness levels, making total-body fitness accessible for beginners and advanced users alike.
Versatile Training
Utilizes suspended bodyweight exercises, allowing for greater flexibility and adaptability in workouts, targeting multiple muscle groups effectively without the need for extensive equipment.
Improved Mobility
Focuses on enhancing functional strength and mobility through dynamic movements, which can lead to better overall performance in daily activities and sports.

Detalhes do produto

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Item Weight1.5 lbs (680 grams)

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Suspended Bodyweight Training: Workout Programs for Total-Body Fitness

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Perguntas e respostas do cliente

  • Pergunta: Is this guide suitable for beginners?

    Resposta: Yes, it includes progressive training programs for all fitness levels.
  • Pergunta: Do I need any special equipment?

    Resposta: You only need a suspended bodyweight trainer to follow the workouts.
  • Pergunta: Can I do these workouts at home?

    Resposta: Absolutely! The programs can be performed at home or in the gym.

Aerobics Editorial Review

The TRX Suspension Training: The Ultimate Guide to Suspension Training is a comprehensive book that includes exercises specifically designed for different sports, effective stretching techniques, and routines to challenge and build strength. However, some customers found the book to be inadequate for beginners and suggested purchasing the TRX book for novices or looking for better instructions on YouTube. The book does have excellent visual aids and easy-to-follow instructions.

Comentários e avaliações dos clientes

1 Avaliações dos clientes
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Prós

  • Offers routines for specific sports
  • Effective stretching moves
  • Enough workouts to create a custom exercise plan
  • Easy-to-follow instructions
  • Great visuals

Contras

  • Not detailed enough for beginners

CONFIANÇA NA PLATAFORMA E PROTEÇÃO AO COMPRADOR

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4.2/5 9477 avaliações
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JK
Jasmin
Comprador verificado

“Great products and very good service: very easy and very fast international delivery.”

9 September 2026 · via Trustpilot
AG
Anke
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“Wonderful online shopping experience, smooth transaction from the start. Payment method works conveniently and delivery is unexpectedly fast and reliable. You go the extra mile for service. What makes this even more amazing, you deliver to Namibia. I will remain a happy Ubuy customer and will increase my purchases for sure! Thank you!”

10 September 2026 · via Trustpilot
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Hazel
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“Very easy to find the products what you need, and so fast delivery, that’s why I highly recommended to others costumers to used ubuy.”

10 September 2026 · via Trustpilot
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Opaleye
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“I received exactly what I ordered I was skeptical about your site because that was my first time to order. But the order came timely and neatly packaged. I was not disappointed. Thank you.”

11 September 2026 · via Trustpilot
AC
Adele
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“Easy to find and order what you want on the website. Delivery is quick to the UK”

8 September 2026 · via Trustpilot
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Características e benefícios

  • Transform your body with suspended bodyweight training.
  • Achieve a toned and muscular physique without heavy equipment.
  • Includes hundreds of photos and clearly explained exercises.
  • Progressive training programs suitable for all fitness levels.
  • Target multiple muscle groups for comprehensive fitness.
  • Revolutionize your workouts and maximize training benefits.

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