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Anatomía del yoga. Tercera edición ampliada y actualizada: Guía ilustrada de las posturas, los movimientos y las técnicas respiratorias

Paperback

Número do item: 277055129

Anatomía del yoga. Tercera edición ampliada y actualizada: Guía ilustrada de las posturas, los movimientos y las técnicas respiratorias

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Destaques do Produto

Comprehensive Guide

This updated edition offers a detailed exploration of yoga postures, movements, and breathing techniques, catering to both beginners and advanced practitioners looking to deepen their practice.

Illustrative Content

Richly illustrated, the book enhances understanding of anatomical alignment, making complex concepts accessible and providing visual guidance for effective learning and teaching of yoga.

Updated Insights

Incorporating recent research and developments in yoga, this edition ensures readers are equipped with modern techniques and knowledge for safe and effective practice, setting it apart from earlier versions and competitors.

Detalhes do produto

Item Weight

2.5 lbs (1.13 kg)

Para quem é indicado?

Yoga Practitioners
Ideal for those practicing yoga who want to deepen their understanding of anatomy and postures effectively.
Fitness Instructors
Perfect for fitness professionals seeking to incorporate yoga techniques into their training routines for clients.
Health Students
Beneficial for students in health or wellness fields who need to understand body movements and breathing techniques.

Complete Beginners
Not suitable for absolute beginners who may find yoga concepts and anatomical details overwhelming without prior knowledge.

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Anatomía del yoga. Tercera edición ampliada y actualizada: Guía ilustrada de las posturas, los movimientos y las técnicas respiratorias

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Paperback Fitness Training Editorial Review

Anatomía del yoga. Tercera edición ampliada y actualizada: Guía ilustrada de las posturas los movimientos y las técnicas respiratorias is an essential resource for yoga practitioners. Weighing 2.5 lbs, this guide offers comprehensive insights into yoga postures, movements, and breathing techniques. The updated edition includes detailed illustrations that enhance understanding and application of yoga practices, making it suitable for both beginners and experienced yogis. Readers appreciate the clarity and depth of information provided, highlighting its effectiveness in improving their practices and knowledge of anatomy in relation to yoga.

Comentários e avaliações dos clientes

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Prós

Comprehensive guide to postures and techniques
Illustrative content enhances learning
Suitable for both beginners and experts
Detailed insights into yoga anatomy
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4.3/5 9870 reviews

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Fatuma

Comprador verificado

“My experience was great I really liked the fact that i get my order delivered within the days promised. The packaging , the product, shipment everything was so good, trustworthy and fast. Definitely will shop again”

28 October 2026 · via Trustpilot

Jane

Comprador verificado

“Very easy to order. The product was good quality. The delivery service was excellent, updates given so you knew what was happening.”

30 October 2026 · via Trustpilot

Roman

Comprador verificado

“Good experience The product I ordered came as expected. What most impressed me in dealing with Ubuy is the communication and updates I received through the process. I knew exactly where and when my item was at all times until delivery. Well done!”

31 October 2026 · via Trustpilot

SJ Hong

Comprador verificado

“The package came very quickly and the shipping fee was extremely reasonable! Overall, the service as well as my experience of ordering from Ubuy was a very pleasant experience! Thank you so much!”

31 October 2026 · via Trustpilot

Szilvia

Comprador verificado

“Great service. Ordered an item coming from the USA which wasn't available in Ireland or even for delivery from the retailer and it had arrived within a few days. Very happy with the product and the service.”

31 October 2026 · via Trustpilot

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