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Anxious Attachment
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- “This book will help you understand and heal the insecurities you experience in your relationships. This way, you will be able to build healthier relationships with other people, but more importantly, with yourself.” Author of Self Compassion, DR. KRISTIN NEFFDo you often find yourself feeling jealous or insecure in your relationships? Are you always alert or overly possessive when it comes to someone important to you? Are you secretly afraid that you are not someone worth loving? If your answer is yes, you're likely to have an anxious attachment style that often results from early childhood experiences.The author brings together self-compassionate awareness techniques, advice and the latest scientific research to help you overcome the anxious attachment style and this attachment state. With this book, you will notice your negative thoughts and feelings of insecurity and learn to give positive reactions and answers. You will also discover ways to establish healthy communication with your partner; You will be free from feelings of inadequacy, need for attention and jealousy. You will delve deeper into your relationship fears and learn what you need to build a lifelong, safe and healthy relationship. Show more
| Publishers | Diyogen Publishing |
| Date of publication | July 1, 2023 |
| Language | Turkish |
| Print Length | 192 pages |
| ISBN-10 | 625991850X |
| ISBN-13 | 978-6259918501 |
| Dimensions | 20 x 2 x 15 cm |
Para quem é indicado?
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Students with Anxiety
This product provides a calming effect, assisting students in organizing their thoughts and reducing anxiety during studies.
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Therapists/Counselors
Ideal for professionals who integrate creative methods to ease anxiety during sessions with clients requiring support.
-
Creative Writers
Benefits writers facing creative blocks by offering a unique medium for expression, facilitating emotional release and inspiration.
-
Digital Users
Not suitable for individuals who primarily use digital platforms for notes or creativity, as it is paper-based.
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
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Perguntas e respostas do cliente
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Pergunta:
What is the main focus of the book?
Resposta: The book focuses on understanding and healing insecurities related to anxious attachment styles in relationships. -
Pergunta:
Who is the author of the book?
Resposta: The book is authored by Dr. Kristin Neff, a renowned expert on self-compassion. -
Pergunta:
How can this book help me in my relationships?
Resposta: It provides techniques and insights to improve self-awareness, communication, and eliminate feelings of inadequacy and jealousy.
Leslie Becker-Phelps Editorial Review
The book "Insecure in Love," which has been translated as "Anxious Attachment," presents itself as a valuable resource for readers looking to gain a deeper understanding of romantic and close relationships. Its straightforward approach provides clear insights and practical applications, making it accessible for those new to the subject of attachment theories. Customers have found the text to be beneficial, especially for individuals unfamiliar with emotional dynamics in relationships. However, some reviewers express concerns regarding the translation and the specificity of the title, suggesting that the current translation may misrepresent the broader themes of the original text. While the book is suitable for beginners, advanced readers point out that it may lack depth and could present controversial statements, which could be frustrating for those seeking a more comprehensive discussion. Overall, the reception of "Anxious Attachment" highlights its usefulness for those embarking on a journey to understand their relationships, but it appears to fall short for more experienced readers seeking a nuanced exploration of attachment theory. **
Comentários e avaliações dos clientes
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Prós
- Clear, accessible information for beginners on romantic relationships.
- Provides practical applications for readers to reflect on their own relationships.
- Valuable insights into attachment theory.
Contras
- Title may misrepresent the broader themes of the book.
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- Understand and overcome insecurities in relationships.
- Build healthier connections with others and yourself.
- Learn self-compassionate awareness techniques.
- Discover ways to establish healthy communication.
- Free yourself from feelings of inadequacy, jealousy, and need for attention.
- Create lifelong, safe, and healthy relationships.
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